Dambıl kendiniz yapmak nasıl

Bu atölyede, ev sporları için nasıl ev yapımı çimento halterleri yaptığımı anlatacağım. Üretim maliyeti, bu satın alınan halterden birkaç kat daha ucuz olacaktır.

Gerekli Malzemeler

İki dambıl yapmak için ihtiyacım vardı:

• Her iki tarafta yivlerle birlikte yaklaşık 50 cm uzunluğunda iki 3/4 çelik boru.
• Dört düzenli 3/4 tees.
• Bir lastik basamaklı manşet (adaptör) ve bir manşetin kenarlarının çapındaki bir kıskaç.
• Nehir kumu çimentosu.
• Kauçuk işleme için bir parça silikon yağı.

Halter Yapımı

Aslında, fikir çok basittir:

• Bir borunun her iki ucunda bir tişörtün üzerine vidaladım.
• Halterin ilk bölümünü yapmak için, gelecek halterin kolunun askıya alınabilmesi için bir tür tripod yaptım.
• Bir köpük parçasından bir substrat üzerine kauçuk bir manşet yerleştirdim, böylece tutamak merkeze yerleştirildi, ancak köpük substratına yaslanmadı.

Daha sonra bir çimento harcı karıştırdım: 1,5 parça ince nehir kumu bir elek ve 1 parça çimento ile elendi, bu manşeti, sonunda bir tişörtle yerleştirilmiş bir boru ile hafifçe doldurdu. Bu arada, “form” kauçuğunu içten silikon gres ile yağladım, böylece çimento çok fazla yapışmamıştı, çünkü tekrar kullanmayı planlamıştım. Çözüm ayarlamak için oyuncuları bir gün boş bıraktım. Bir gün sonra, çözelti iyice katılaştığında, iş parçasını tripoddan çıkardım ve çimentoyu çıkarmak için manşeti kestim.

Ağırlık bileşiğinin ikinci yarısının yapılması

Kesilen manşetin kenarlarını anında yapıştırıcıyla özledim ve birleştirdim. Tutkal ele geçirildikten sonra, manşet kelepçelerinin uçlarına, çimento dökerken sünmemesi için koyun. Önceki tripodun halterin ağırlığına dayanamayacağı için, ikinci parçanın dökülmesi için onu, kül bloklarının üzerine yerleştirilmiş iki kesimin arasına asmıştım. Daha sonra işlemi tekrarladı: Ağırlaştırıcı madde için geri kazanılmış kalıbı köpük substratı üzerine, tişörtün tabana yaklaşık 1 cm ulaşamadığı, çözeltiyi yoğurduğu ve kafı dikkatlice dolduracağı şekilde yüksekliğe ayarladı. 24 saat sonra lastik kafayı çıkardı ve bir dambıl tamamen hazırdı.
İlerleyen günlerde aynı halterden ikinci halter yaptı.
Halter hazır olduğunda, 4 manşet olsaydı, çıkartılmadıklarını - yani lastikleştirilmiş bir ağırlıklandırma bileşiğiyle halter alacağımızı düşündüm. Bu nedenle, tekrarlamaya karar verirseniz, deneyimimi göz önünde bulundurun.
İngilizce orijinal makale