Spor yapmak, her zaman faydalıdır. Ve her gün spor salonuna gitme fırsatınız yoksa, o zaman diğer yoldan gidebilirsiniz - basit bir ikisi bir arada açık hava egzersiz makinesi yapın: yatay çubuklar ve barlar.
Bu derlemede, yazar kendi elinizle nasıl bir simülatör yapılacağını ayrıntılı olarak göstermektedir. Burada karmaşık hiçbir şey yok, ancak kesin bir özgüllük var.
Üst sabitleme noktası olacağından (100 * 100 mm'lik bir çubuktan), yere derinlemesine gitmeye gerek yoktur. 10-15 cm derinliğinde bir hendek kazmak yeterlidir.
Rafların altına delik kazıyoruz. Ardından hazırlanan açmada 8 mm çapında donatı koyup her şeyi betonla dolduruyoruz.
Raflar, 50x50 mm uzunluğunda, duvar kalınlığı - 2 mm olan kare bir borudan yapılmıştır.
Yatay çubuk, duvar kalınlığı 3 mm olan 25 mm'lik bir borudan yapılmıştır. Çubuklar 32 mm borudan, duvar kalınlığı 3 mm'dir.
İşin ana aşamaları
Aslında, tüm iş gerekli bir öğütücü yardımı ile gerekli ebatları kesmek için aşağı gelir. O zaman yatay çubuğu ve çubukları kaynak yapıyoruz.
Sonra, rafları deliklere yerleştiririz ve bunlara ek olarak 8 mm'lik bir donatı çubuğu kaynaklamanız gerekir. Harcı yoğurun ve rafların tabanını betonlayın.
İkisi bir arada açık hava egzersiz makinesinin nasıl yapıldığına ilişkin detaylar web sitemizdeki videoda bulunabilir.
//youtu.be/anCZJDNMAVw
